Kuka minä olen?

Annika Heikkinen

 

Fysioterapeutti, Personal Trainer (Trainer4You)

Lisäkoulutuksia tuki-ja liikuntaelinsairauksiin liittyen

Akupunktiokoulutus

Sivutoiminen yrittäjä, itsenäinen ammatinharjoittaja 2018 alkaen

Työhuone kotona, lisäksi kotikäynnit

Toiminta-alue Pudasjärvi ja Ranua

Suomen Fysioterapeutit ry:n jäsen

 

Palvelut

FYSIOTERAPIA

 

  • Aktiivinen kuntoutus

  • Terapeuttinen harjoittelu

  • Fysikaaliset hoidot mm. mobilisointi, hieronta, akupunktio

  • Kotiharjoitusohjelmat

  • Kuntosaliohjaus

  • Ikäihmisten kotikuntoutus, kotikäynnit

KUUMAKIVIHIERONTA
PERSONAL TRAINER-palvelut
  • Valmistunut Trainer4You 2019
  • Lisensoitu kuntosalivalmentaja 3/2019
  • Lisensoitu Personal Trainer 8/2019
  • Yksilölliset kotitreeniohjelmat, kuntosaliohjelmat, ruokavaliosuunnitelmat, lisäksi etävalmennus
  • Syketribe -ohjelman kautta ohjelmat sähköisesti kotiin, mukana selkeät ohjeet/videot
GYMSTICK LIIKUNTAVÄLINEIDEN JÄLLEENMYYNTI
 

Hinnasto

FYSIOTERAPIA

  • 30 min 40 e

  • 45 min 50 e

  • 60 min 60 e

  • 90 min 85 e

Kotikäyntilisä yhteensä per käynti

(matka yhteen suuntaan)

1-10  km 10 e

11-20 km 20 e

21-100 km 30 e

Laskutuslisä 5 e

Kelan suorakorvaus Sv3 -lähetteellä

Fysioterapiapaketit

 

Sv3-lähete tai ilman lähetettä, maksetaan etukäteen koko sarja

 

Sarja sisältää 5 tai 10 x a'60 min fysioterapiaa

 

5 krt fysioterapia 250 e

10 krt fysioterapia 500 e

Kotikäyntilisä matkan mukaan

KUUMAKIVIHIERONTA

Kuumakivihieronta 90 min 75 e

(sis. Alv 24%)

PT-PALVELUT

Erityisosaamisalueeni: Kunto-ja terveysliikunta, kuntoutus, elämäntapamuutosohjaus, painonpudotus/painonhallinta, kehonmuokkaus, liikkuvuus/kehonhuolto

Alkuvalmennus:

Soveltuu aloittelijoille ja liikuntakipinän herättelyyn.
1-2 kk:n valmennuspaketti 350 e/kk (sis. alv 24%) sis. kotitreeniohjelma/saliohjelma, joka päivittyy kerran jakson aikana. Ruokavalio-ohjaus ja suunnitelma. Yksilölliset tapaamiset 3 krt/kk. Viikoittainen yhteydenpito etänä.

Intensiivivalmennus:

Soveltuu kunnonkohotukseen ja tavoitteelliseen kehonmuokkaukseen.
3-12 kk:n valmennuspaketti 320 e/kk (sis. alv 24%) sis. kts. edelliset, ohjelma päivittyy kahden kk:n välein sekä tapaamiset viikoittain. Viikoittainen yhteydenpito etänä.

Ylläpitovalmennus:

Soveltuu aktiiviliikkujalle sekä taustatueksi aloittelijalle/kuntoilijalle, sis. lihaskunnon testausta sekä kehityksen seurantaa. Harjoittelun ohjelmointia sekä yksittäisohjelmat. Tapaamiset 1 krt/kk.
 

6 kk tai 12 kk hinta 80e/70 e/kk (sis. alv 24 %)

Yksilölliset ohjauskerrat sovitaan asiakkaan kotiin, omalle kuntosalille Ranuan tai Pudasjärven alueelle, sopimuksesta myös muualla.

Paketit räätälöidään yksilöllisesti asiakkaan omien tavoitteiden mukaan!

 

Fysioterapeutti/Personal Trainer

Annika Heikkinen

P. 040 650 1992

fysioterapiaheikkinen(at)outlook.com

Yli-Siurua, Pudasjärvi

 

Ota yhteyttä

© 2020 Tmi Fysioterapia Heikkinen

  • Facebook Social Icon
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now